Ya terminaron las fiestas y ahora que? Todo el mundo se paso con la comida, con la bebida y con la juerga ( para que decimos que no si si?) ¡Ahora pues!
Al otro lado de este charco ya estan en verano, aqui todaví tenemos unos meses antes de volver a mostrar piel y podemos hacer algo de ejercicio y bajar los excesos, pero si se puede eh?
Revolviendo en YOUTUBE recupere estos videos del antes y después de una chica con un pedazo de voz increible.Se llama Rosa López.
A los pocos meses de entrar en el concurso OT ya estaba asi.
Y ahora...
Hagámosle caso , ella sabe de que habla.
Dietas después de Navidad
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34 opiniones:
Por eso este será mi año del ayuno y la inanición
siempre hay que cambiar para mejor
:)
acá el verano estos dias anda raro aun no es un verano-verano, por lo de la niña que dicen
Jejeje!!! Andamos en lo mismo!!! jejeje
Dieta y dieta!! :P
Aunque parezca contradictorio, había tanta cantidad de comida en estás Navidades, que no he comido nada.
Un abrazo
JAJAJA
pucha... en estas fiestas comi chancho, pavo, trucha... panetón, chocotón... en fn un webo de cosas!!
Resultado: 2 kilos más
Pero, los rollos están de moda ;)
Jajaja si ya habiamos conversado sobre eso pero sabes tambien lo que yo tengo para adelgazar no??? herbalife rules :D
Un bsote
mujer!!! que no puedo ver youtube en la oficina
BULERIA!
Y hay casos más extremos todavía, así que sí se puede.
Yo ya voy a parar la mano con el 'richi', sino, este veranito voy a dar penita:(
Un beso.
Todo depende de como veas el antes y el despues. Si lo miras de arriba para abajo es mi caso. Cada día me parezco mas al guaton de lost.
Amiga linda te he extrañado, disculpa que no he pasado por acá, pero no he podido, pero ya estoy de regreso y poniéndome al día.
Yo de dieta nada... hago dieta y quedo en los huesos...
Ahh caray, como es eso de hacer dietas y recuperar figuras, bueno en el caso de los hombres nos preocupamos tambien, pero en mi caso tambien hago dieta: "die tamales, die tacutacu, etc etc..."
felizmente...me mantengo :o)) asi coma todo ,, igual no subo ni un kilito, pero este post le cae a mi esposo como anillo al dedo :o)))
un beso
Asu qué tal cambio!!! Será que cantar adelgaza??? me pondré a afinar la voz en el acto entonces.
Besos
Mi madre adora a esa chica y a mi me encantó verla en 'mira quien baila'...y eso de adelgazar es pura fuerza de voluntad, yo todavía ando buscando esa fuerza O_O ;) besos
No existen dietas milagrosas sino disciplinas de vida y elecciones: si te gusta comer, te tiene que gustar lo que ves en el espejo. Y sino te gusta la imagen que el espejo devuelve, a ponerse las pilas.
Mi frase favorita es el lunes empiezo. Un abrazo
Yo capaz necesite su dieta en unos meses mas ;)
Fuerza de voluntad tengo, lo que no tengo es valor.
Yo le digo NO a las dietas!
Pero volver al Peru es subir de peso si o si, porque hay tantas cosas ricas por comer!
Y luego a mostrar la panza, pero que se va a hacer ;-)
Feliz 2008 Jassy!!!! Que este lleno de bendiciones y exitos!
ya estamos en verano y no puedo bajar ni un solo kilo :S
buhhhhhh
a seguir la dieta nomas:P
besos :)
pdta: vi las fotos de tu Sebastian en tu post anterior
TU HIJITO ES SUPER LINDO !
Nooo Cys, tampoco tampoco, bien dicen que una chica con curvas( algunas) es mejor que un saco de huesos, eh?
Eso Dino siempre para mejor...se debera el cambio climático del que todo el mundo habla y nadie hace nada por arreglar, no?
Si pues amiguita Cordelia, por ahi andamos jajajaja.
Hola nosotras mismas, pero bueno por lo menos te evitaste los kilates de mas.
Jajaja Berenjena, que buena dieta la tuya, pero dos kilos se bajan rapido. jejej que bueno que los rollos se pongan de moda, no??
Fiorellita, ya sabes lo que pienso, pero si te funciona y te ves regia, estupendo.
Te tienen fuera de este mundo Imberbe, y encima con lentiumm noooooooo.
No creo que des pena Perrito,jajaja aunque siempre es bueno dosificar la comida, aunque con lo rica que es en Perú quien se puede resistir.
jajaja Chebas, el guatón de Lost tenia su arsenal bien guardado por eso no bajaba ni un gramo cuando los demas etaban siluetitas.
Chien!! volviste! Jaja, no creo que tu necesites dieta amiguito, definitivamente NO!
jajaja die ta males, esa esta buena Jorge, que antojitos!
Envidia cochina que me das Ana Lu, lo mismo debe decir tu esposito jejeje.
No lo habia visto desde ese punto Ursula, creo que lo intentaré también.
Fue una pasada su cambio Yani, y se atreve con todo, en "Mira quien baila" ganó y se le veia con un tipazo estupendo.
Fuerza de voluntad es lo que le sobro a este niña Pepina, y claro, es lo que nos falta a muchas, creo.
Hasta hace un tiempo yo andaba en las mismas Mafa, pero luego de empezar ya se hace mas fácil, lo dificil es mantenerse.
No te pongas tu en plan dietas ahora que te queda mucho camino por recorrer Petisita, además la lactancia tambien baja de peso, eh?
Yo al contrario, cuando voy a Perú bajo de peso Patri, aunque como de todo, sera el clima y el trajin también, aunque alli no me importa subir unos kilos, con lo rico que es comer en el Perú yum, yum. ¡Feliz Año Patri!
Bueno, aún en veranito se puede dosificando un poco la comidita, ¡Animo Petite!
Es obvio que querer es poder.
No me quejo de privaciones pero igual, sin querer, día a día me siento más pesado si me consumo en sedentarismo de escritorio.
Hasta las cenas de año nuevo y navidad son "dietéticas". Siempre hay mujeres cerca. :)
chau,.
asu! la chica del video si que hizo una buena dieta yo estoy reventando luego del año nuevo, he subido 5 kilos, es la hora de bajarlos :S aunq me da una flojeraaaa
besos!
.
este último mes he aumentado 4 kilos y a mucha honra (porque no me arrepiento, fue un mes muy bien vivido)
ahora no sé como diablos bajarlos (estos 4 kilos y unos 8 más que ya tenía acumulados)
eeeeeeeeeen fin
.
Jajajaja..Qué bueno el último vídeo..
No hay nada como el ejercicio acompañando la dieta. Yo también me tengo que aplicar eso después de las navidades. Ains...
Besotes.
¡Como ha bajado se peso esa señorita!!!, tenemos que hacerle caso.
(Todo es culpa del pavo, y el paneton con chocolate)
Saludos amiga
Yo soy lo contrario a ROSA, en un tiempito pasè de 80 kilos a 100 kilos, ya no me queda bien ni la ropa.... toy triste...
SALUDOS JASSY!!
dietas??? yo conozco una insuperable.... el bisturí...jejej
besos
Jassy donde te has metidoooo
niña no se ven los videos, pero sí yo tendria que hacer dieta, desde hace años...ains
Estar a dieta es la historia de mi vida, por suerte me gusta mucho el ejercicio.
Grande Rosa!!!
Y es que no hay nada mas cierto, para engañarnos nadie nos gana, para meternos autocabe somos las mejores y para luego justifacarnos somos reynas! La verdad es que todos sabemos que es lo que debemos hacer, que comer y que no, reconocer eso es el primer paso, el resto viene solito..
Besos amiga!
Mi hermana tb hace eso con photoshop... es broma.
A bajar de peso nomás!
Bacán la canción!
Slaudos.
Hola Markin, si pues querer es poder pero aveces la voluntad se pone floja.
Cinco kilitos se bajan rapido Tati, jajaja ojala fuera a si de facil, no?
creo que todos andamos en la misma tecitura Varguitas jejejej
Ayyy yeeee Calle qQuimera ya nos tienen roblemas con entrar a los coments! Ejercicio si y mucho pero da flojerita, no?
Rosa es un muy buen ejemplo de constancia, Claudito, aunque tiene una maquinaria que mueve millones que la respalda, tambien hay que reconocerle el mérito.
Oh no Raúl no te pongas triste, ahora en el Carnaval bailas y bailas y bajas poquito a poco.
A mi me dá pánico el bisturi extraña mujer, pero no se si me lo pensaria si tuviera necesidad extrema.
Susi tu ya sabes de que va la historia de Rosa y en esas estamos todas, postergando postergando.
Ay Marea solo caminar por esos precioso lugares a donde vas tu con tu novia, es un buen ejercicio, que suerte tienes.
Seren mi niña tu tambine eres ejemplo de constancia por que estas estupenda. Y a dar el primer paso se ha dicho.
Hola Dragón! que bueno que hayas podido ver los videos jijiijij.
Besos a todos!!!
La comida es primero.... como y como y no engordo jejejeje.
Besotes.
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